Hamileliğin 28. Haftası

Gebelik döneminin son 3 ayına girilen bu dönemde bebeğinizin gelişimi hız kesmeden devam etmektedir.

Bebeğinizde meydana gelen değişiklik ve gelişmelerin hemen tamamını hareketlerinden siz de anlayabilirsiniz. Parmaklarını emmeye devam eden bebeğiniz, akciğerlerinin de oluşmaya başlamasından dolayı nefes almaya çalışmaktadır. Doğum sürecindeki büyük yol ayrımlarından birisi olan bu haftalarda bebeğiniz göbek bağı olmadan nefes alma denemelerinde bulunacaktır. Karın bölgesinin hızla büyümesi, karın bölgesinde çatlakları artıracak ve anne adaylarını kaşıntılarla rahatsız edecektir. Bu dönemlerde doktor önerisi olmadan kesinlikle krem ve ilaç kullanmayınız.

Hamileliğin 28. Haftası

Bu hafta itibariyle hamileliğin son üç ayına da girmiş bulunmaktasınız. Halen büyük bir hızla gelişen bebeğiniz 1,1 kilo ağırlığındadır. Yani ortalama her hafta 100 gram almaktadır. Boyu yaklaşık olarak 35 cm yakın civardadır. Bebeğiniz yirmisekizinci haftada nefes alıp verme denemelerini yapıyor. Yine bu haftada bebek parmak emmeyi bırakmamakla birlikte beş duyu organını da tamamen geliştirmiştir. Gözlerini kırptığına ve hıçkırdığına ultrason muayenesi esnasında şahit olabilirsiniz. Yine ultrason ile muayene esnasında bebeğinizin takla attığını görebilir ve hatta size gülümseyebilir. Bütün organları gelişmiş olsa da bebeğiniz yirmisekizinci haftada akciğer gelişimini daha halen sürdürmektedir.

Hamileliğin Yirmisekizinci Haftasında Annede Görülen Değişimler
Hamileliğin yirmisekizinci haftasında anne adayı yaklaşık olarak 8 ya da 10 kilo almış olabilir. Eğer bundan daha fazla kilo aldıysanız mutlaka abur cubur yemeyi ve gece yediklerinizi bir kenara bırakın. Karın bölgesinde büyüklükten dolayı kırmızı renkte çatlaklıklar oluşan anne adayında doğumdan bir yıl sonra bu durum beyaz renge dönüşür ve fark edilmez bir hal alır. Anne bu haftadan itibaren yere düşen bir şeyi kolaylıkla alamaz ve hatta çorap ve ayakkabılarını tek başına giyemez. Anne adaylarının mutlaka bu haftadan itibaren eğilip kalkarken destekli bir şekilde davranmaları ve yavaş hareket etmelerinde fayda vardır. Aniden yapılan hareket annede baş dönmesine neden olup, baygınlık hissi verir.

Hamileliğin Yirmisekizinci Haftasında Beslenme
Hamilelik döneminde dengeli ve düzenli beslenme ile faydalı şeyler tüketmek bebek sağlığı açısından önemlidir. Ne kadar sağlıklı beslenilir ise bebek de bir o kadar sağlıklı olur. Beslenme düzeni sadece bebeği değil anneyi de etkilemektedir. Sürekli abur cubur tüketen anne fazla kilo alarak hareket etmekte ve nefes alıp vermekte güçlük çeker. Haftada bir kez balık, et ve bol sebze tüketimi çok faydalıdır. Bunun yanında süt ürünleri tüketmek bebeğin kalsiyum ihtiyacını karşılar. Bir şeyler yemenin yanı sıra su tüketimi de hamilelik döneminde çok faydalıdır.

Hamileliğin Yirmisekizinci Haftasında Spor
Hamilelik döneminde spor yapan anne adaylarının vücutları daha dirençli ve sağlıklıdır. Ama bu dönemde spor yaparken mutlaka uzman denetiminde olmalıdır. Ağır yapılan her türlü egzersiz hareketi bebeğe zarar verebileceği unutulmamalıdır. Yirmisekizinci haftasında spor yapmak her ne kadar zor gelse de anne adaylarına asla pes etmemeleri gerekmektedir.

Hamileliğin Yirmisekizinci Haftasında Cinsel Yaşam
Hamilelik döneminde sakıncalı durumlar atlatıldığında ya da öyle bir durum hiç olmadığı sürece yapılan cinsel ilişkinin hiçbir zararı yoktur. Fakat yirmisekizinci haftada cinsel ilişki esnasında kasılmalar olabileceğinden daha bir temkinli davranılmasında fayda vardır.

Açelya Kartal

İstanbul Aydın Üniversitesinde Matematik ve Bilgisayar Bilimleri bölümü okuyorum. Henüz bir anne yada anne adayı değilim. Ama araştırmalarım neticesinde elde ettiğim bilgileri burada sizlerle paylaşıyorum :)

3 yorum

  • elif dedi ki:

    u sıralarda oldukça gündemde olan “kordon kanı (kök hücre) saklanması” sizin de kafanızı karıştırıyor olabilir. Aslında kordon kanı içinde bulunan kök hücrelerinin saklanması oldukça uzun zamandan beri uygulanmaktadır. Yeni olan, ailelerin kendi istekleriyle, belli bir ücret karşılığında, bebeklerinin kordon kanlarını saklayabilmelerini sağlayan özel kuruluşların ortaya çıkmış olmasıdır

  • elif dedi ki:

    Bebek doğduktan sonra ondan geriye kalan göbek bağı ve plasentanın içinde bulunan bebeğe ait kan, kök hücre adı verilen hücreler içerir. Bu hücrelere kök hücre adı verilmesinin nedeni bunların vücudun tüm organlarına ait hücrelerin kökenini oluşturmalarıdır. Embriyo döneminde farklılaşarak vücudun organlarını oluşturan bu hücreler biz yetişkinlerde de bulunmakla birlikte embriyonal dönemden henüz yeni çıkmış bebeğinizde bolca bulunurlar.

  • kerime dedi ki:

    Hamileliğin yirmisekizinci haftasında anne adayı yaklaşık olarak 8 ya da 10 kilo almış olabilir. Eğer bundan daha fazla kilo aldıysanız mutlaka abur cubur yemeyi ve gece yediklerinizi bir kenara bırakın. Karın bölgesinde büyüklükten dolayı kırmızı renkte çatlaklıklar oluşan anne adayında doğumdan bir yıl sonra bu durum beyaz renge dönüşür ve fark edilmez bir hal alır. Anne bu haftadan itibaren yere düşen bir şeyi kolaylıkla alamaz ve hatta çorap ve ayakkabılarını tek başına giyemez. Anne adaylarının mutlaka bu haftadan itibaren eğilip kalkarken destekli bir şekilde davranmaları ve yavaş hareket etmelerinde fayda vardır. Aniden yapılan hareket annede baş dönmesine neden olup, baygınlık hissi verir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

#hamileykenben

Hamilelik fotoğraflarınızı İnstagram'da #hamileykenben hashtag’i ile paylaşın, anasayfamızda size ve bebeğinize yer verelim :) Fotoğraflarınız editör onayından sonra sitemizde yer almaktadır.

MAİL ABONELİĞİ