Hamilelikte Kegel Egzersizleri Neden Yapılmalıdır?
Vücuttaki bazı kaslar istem dışı çalışır ve kontrol etmek mümkün...
Türkiye'nin hamilelik rehberinden
Hamilelik, beslenme, spor ve doktor kontrolleri ile diğer annelerden daha avantajlı olabileceğiniz keyifli bir yarıştır. Geleceğimiz teminatı çocuklarımızın hamilelik döneminde spor yaparak daha sağlıklı bir ömür sürmelerini sağlayalım.
Vücuttaki bazı kaslar istem dışı çalışır ve kontrol etmek mümkün...
Cinsel yaşam hayatın her alanında önem taşıdığı gibi, hamilelik sırasında...
Hamilelik fotoğraflarınızı İnstagram'da #hamileykenben hashtag’i ile paylaşın, anasayfamızda size ve bebeğinize yer verelim :) Fotoğraflarınız editör onayından sonra sitemizde yer almaktadır.
