Menopoz Sonrası Vücuttaki Değişimler Neler?

Menopoz başlangıcı kişinin yaşam şekline, genetik faktörlere, sağlıklı beslenip beslenmediğine göre değişir. Sağlıklı yaşayan, alkol ve sigara kullanmayan, sağlıklı beslenen ve düzenli egzersiz yapan kadınların menopoza daha geç girdiği biliniyor. Menopozun başlamasıyla birlikte yumurtalıklar fonksiyonlarını kaybeder ve kadınlarda üreme dönemi sona erer. Adetlerin düzensizleşmeye başlaması menopoz şüphesini doğurur. Ancak menopoza girilmiş olması için kadınların 1 yıl boyunca adet görmemesi gerekir. Toplamda 12 ay adet görmeyen kadın menopoza girmiş kabul edilir.

Menopoz Sonrasında Değişimler
Menopoz sürecinin başlamasıyla birlikte kadınlar hem fiziksel hem de psikolojik açıdan büyük değişimler yaşamaya başlarlar. Bu değişim vücuttaki hormon seviyelerinin değişimine bağlı olarak gözlemlenir. Özellikle östrojen seviyesinin azalması, beraberinde pek çok değişimi de getirir. Östrojen hormonunun yanı sıra testesteron ve progesteron hormonlarının azalması da vücuttaki değişimleri beraberinde getiren unsurlar arasında yer alır. Menopoz sürecinde sadece dış görünüşte değil, iç organlarda da çeşitli değişimler meydana gelir. Bu dönemde vücutta görülen değişimler psikolojik açıdan da kadınların kendilerini kötü hissetmesine sebebiyet verebilir.

Cinsel Organda Meydana Gelen Değişimler

• Vajinada iç dudak ve dış dudaklarda küçülme meydana gelir
• Klitoriste küçülme olur
• Dış genital bölgede bulunan tüyler azalır
• Vajinanın girişinde darlaşma meydana gelir
• Vajina esnekliği azalır
• Vajinanın iç tabakasında incelme olur
• Vajinanın renginde koyulaşma olur
• Rahim bölgesi küçülür
• Vajina kayganlığı azalır
• İlişki esnasında ağrı, yanma, batma hissi oluşabilir
• Rahim iç tabakasında kalınlık kaybı olur
• Yumurtalıklar küçülür
• Yumurtalıkların ultrasonla görüntülenmesi zorlaşır

Ciltte Meydana Gelen Değişimler

• Cilt esnekliğini kaybetmeye başlar
• Deride incelme meydana gelir
• Yüz bölgesinde tüylenme oluşur
• Ciltte kırışıklıklar meydana gelmeye başlar
• Koltuk altı, genital bölge ve bacaklardaki tüylerde azalma olur
• Saçlarda dökülme meydana gelebilir
• Ciltte renk dalgalanması oluşabilir

Memelerde Meydana Gelen Değişimler

• Meme başı küçülmeye başlar
• Memelerde sarkma oluşabilir
• Göğüsler küçülmeye başlar
• Memeler sertliğini kaybetmeye başlar ve daha yumuşak bir yapıya bürünür
• Cilt altı yağ dokusunda azalma meydana gelir

İskelet ve Kas Sisteminde Meydana Gelen Değişimler

• Vücutta kamburlaşma başlar
• Boy az miktarda kısalır
• Osteoporoz gelişmeye başlayabilir
• Omurga esnek yapısını kaybetmeye başlar

İdrar Yollarında Meydana Gelen Değişimler

• Üretrada küçülme meydana gelmeye başlar
• İdrar yapılırken yanma hissi meydana gelebilir
• İdrar torbasında esneklik azalır
• İdrar kaçırma sorunu yaşanabilir
• Sık idrara çıkma problemi yaşanabilir

Menopoz Sonrası Vücutta Meydana Gelen Değişimler Kalıcı mı?
Menopoz döneminin başlamasıyla birlikte vücutta meydana gelen değişimlerin kalıcı olup olmadığı kadınların sıklıkla merak ettiği hususlar arasında yer alır. Bu değişimlerin büyük bölümü kalıcıdır. Özellikle fiziksel açıdan meydana gelen değişimlerin geçici olduğunu söylemek yanıltıcı olur. Ancak psikolojik açıdan yaşanan sıcak basması, terleme, uyku problemleri ise geçicidir. Psikolojik açıdan yaşanan bu değişimler zamanla yok olur ve kadınların menopoza tamamen girmelerinin ardından yaşam kaliteleri de yükselir.

Hamilelik.com.tr